Como a psicoterapia pode te ajudar?
Exemplos de demandas atendidas (entre outras):
Ansiedade e Estresse
Estratégias para lidar com a ansiedade, alívio do estresse e regulação emocional.
Depressão
Apoio no enfrentamento de sentimentos de tristeza profunda, falta de motivação e isolamento.
Autoestima
Fortalecimento da autoestima e desenvolvimento da confiança pessoal.
Problemas de Relacionamento
Conflitos interpessoais e dificuldades em comunicação com parceiros, familiares ou amigos.
Transtornos Psicológicos
Apoio no tratamento de condições como Transtornos Depressivos, de Ansiedade, TOC, fobias e outros transtornos psicológicos.
Luto e Perdas
Apoio psicológico no processo de luto e no enfrentamento de perdas significativas.
Vida Profissional
Apoio no enfrentamento de desafios no ambiente de trabalho e orientação para desenvolvimento profissional, mudanças de carreira e satisfação no trabalho.
Adaptação a Mudanças
Apoio no enfrentamento de transições, como mudança de cidade, término de relacionamento ou novas fases da vida.
