As sessões são realizadas de forma online, proporcionando comodidade e flexibilidade.

Durante nossos encontros, que têm duração de 50 minutos, trabalharemos em conjunto para identificar padrões de comportamento que possam estar causando dificuldades na sua vida.

Em meu trabalho, guiado pela Terapia Comportamental, alinho as melhores evidências de pesquisa disponíveis com as especificidades de cada paciente, garantindo um processo terapêutico personalizado e eficaz.

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Além disso, trabalho com as técnicas da Terapia de Aceitação e Compromisso, buscando auxiliar meus pacientes a reorganizarem suas vidas indo ao encontro do que é valoroso a longo prazo, ao invés de apenas correr ou lutar contra seus problemas.

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Tem alguma dúvida ou quer mais informações sobre como a terapia funciona? Fique a vontade para entrar em contato comigo no botão de mensagem ao lado e conversarmos sobre esse processo e como a terapia pode te ajudar!